先给个结论：孩子鼻腔里的脏器材，，，，，，，靠“抠”解决不了底子问题，，，，，，，反而容易把脆弱的鼻黏膜弄破。。。。。。。但“扣出桨」剽件事，，，，，，，在孩子们之间传得有模有样，，，，，，，说白了就是教孩子怎么把干结的鼻屎安全地弄出来，，，，，，，同时养成不伤鼻子的习惯。。。。。。。今天这篇就把正确做法掰开揉碎了讲明显。。。。。。。

先弄领略桨是怎么来的

孩子鼻腔里那些发硬、发黏的器材，，，，，，，其实就是鼻涕干了之后的“残骸”。。。。。。。感冒、过敏、空气干燥，，，，，，，城市让鼻涕变稠，，，，，，，而后贴在鼻路壁上，，，，，，，水分一蒸发就结成了块。。。。。。。孩子感触堵得慌，，，，，，，下意识就拿手指头去掏，，，，，，，这一掏问题就来了——指甲边缘敏感，，，，，，，鼻黏膜又薄。。。。。。，，，一划就是一路口子，，，，，，，第二天鼻涕里带血丝，，，，，，，严沉了还会习染。。。。。。。

所以“扣出桨」剽事的主题不是“扣”，，，，，，，而是“软化”和“算帐”。。。。。。。? 方向对了，，，，，，，孩子自己就能搞定，，，，，，，还不用大人天天盯着。。。。。。。

这一步好多人做错了

好多家长教孩子用纸巾卷成条去捅，，，，，，，或者直接让孩子擤鼻涕，，，，，，，其实都不太对。。。。。。。纸巾条太软，，，，，，，捅不动硬块；；；；；；硬擤的话，，，，，，，压力会把鼻涕推回鼻窦，，，，，，，反而容易引发中耳炎。。。。。。。

正确的做法是先软化，，，，，，，再算帐。。。。。。。具体分三步：

1. 用温水毛巾敷鼻梁，，，，，，，或许3-5分钟，，，，，，，热气能让鼻腔里的干痂变软。。。。。。。?

2. 让孩子低头，，，，，，，用生理盐水喷鼻或者滴鼻，，，，，，，每侧鼻孔滴两滴就行，，，，，，，等一分钟。。。。。。。

3. 用棉签轻轻在鼻孔边缘转一圈，，，，，，，把已经软化的浆带出来。。。。。。。若是地位比力深，，，，，，，就让孩子轻轻擤一下，，，，，，，把稳按住一侧、擤另一侧。。。。。。。

整个过程不疼，，，，，，，孩子共同度也高。。。。。。。关键是别钻营一次弄干净，，，，，，，留一点在里头也没事，，，，，，，下次再软化就杏祝。。。。。。?

教孩子自己着手的几个细节

孩子自己操作的时辰，，，，，，，最大的问题是手没轻没沉。。。。。。。所以得给他们定几个端正：

- 指甲必须剪短，，，，，，，剪完用指甲锉磨圆，，，，，，，这条是硬性的。。。。。。。

- 手要洗干净，，，，，，，指甲缝里的脏器材比你想的多。。。。。。。

- 对着镜子操作，，，，，，，别把头仰太高，，，，，，，平视或者微低头都杏祝。。。。。。

- 棉签不要伸进去超过一厘米，，，，，，，够到边缘就够了。。。。。。。

若是孩子年纪幼。。。。。。，，，手指协调性还不能，，，，，，，那就大人来助忙，，，，，，，但步骤一样：先敷、再滴、后算帐。。。。。。。别嫌麻烦，，，，，，，养成习惯之后，，，，，，，孩子自己就知路怎么处置了。。。。。。。

另表说个好多人忽略的点：孩子总想扣，，，，，，，有时辰不是由于脏，，，，，，，而是鼻腔干痒。。。。。。。这种情况光算帐没用，，，，，，，得解决干燥的问题。。。。。。。房间里放个加湿器，，，，，，，湿度维持在50%左右，，，，，，，或者睡前用生理盐水凝胶涂一下鼻孔边缘，，，，，，，干痒感一减轻，，，，，，，孩子手天然就厚道了。。。。。。。?

平时怎么少长“桨”

与其等它长出来再处置，，，，，，，不如从源头削减它的机遇。。。。。。。有几个幼习惯出格管用：

- 多喝水，，，，，，，别等渴了再喝，，，，，，，鼻腔黏膜缺水，，，，，，，鼻涕就容易干。。。。。。。

- 少吃零食和油炸的器材，，，，，，，这些吃多了容易让鼻腔排泄物变稠。。。。。。。

- 每天迟早用生理盐水洗一下鼻子，，，，，，，花不了一分钟，，，，，，，但成效很显著。。。。。。。

- 气象干燥的时辰，，，，，，，出门戴个口罩，，，，，，，能削减鼻腔里水分蒸发。。。。。。。

这些做好了，，，，，，，孩子鼻腔里干干净净的，，，，，，，底子用不着“扣”。。。。。。。我家孩子以前一个星期要处置两三次，，，，，，，此刻根基一两周才必要动一次，，，，，，，省心太多了。。。。。。。?

说到底，，，，，，，孩子好奇、爱抠，，，，，，，是正常景象，，，，，，，不用太严重。。。。。。。但步骤得对，，，，，，，工具得对，，，，，，，机遇也得对。。。。。。。把“抠”造成“算帐”，，，，，，，把“硬掏”造成“先软化”，，，，，，，孩子舒服了，，，，，，，大人也安心。。。。。。。

下次孩子再喊鼻子堵，，，，，，，你先别急着吼他，，，，，，，带着他洗洗手、剪剪指甲，，，，，，，按上面这套流程走一遍。。。。。。。学会了自己弄，，，，，，，比什么都强。。。。。。。